يوميات صحفية

10 نصائح لزيادة المتابعين على تويتر فاطمة عمارة انتشرت مواقع التواصل الاجتماعى بين فئات المجتمع .. واصبح لكل منا حساب على واحد منها على الاقل وان كان الانتشار الاكبر لفيس بوك وتوتير.. وللحصول على نتائج أفضل على تويتر فنقدم لك تلك النصائح سهلة التنفيذ والتى تساعد على زيادة اعادة توجيه نغريداتك وزيادة المتابعين : ·         اضف الصور لتغريداتك فتلك التى تحتوى على صور تحصل على 150% اعادة توجيه ..وكذلك مقاطع الفيديو فهى تزيد نسبة اعادة التوجية الى 28 % ·         ادرج هاشتاج # .. فالتغريدات التى تحتوى على واحد او اكثر يزيد الاعجاب بها بنسبة 55% ·         التغريدات التى تحتوى جمل مقتبسة داخل علامات الاقتباس ( " ) تساعد على زيادة الاعادة   30% ·         اضف علامات تعجب ( ! ) فى نهاية تغريداتك ·         تغريدات الاحصائيات او التى بها ارقام تزيد اعادة التغريد لها 17% ·         استخدم اشهر 5 كلمات فى اعادة التوجية ( انت ، تويتر ، من فضلك ، اعد التغريد وانشر) ·         عبارات الرجاء مثل من فضلك ، رجاء ، لو سمحت وغيرها تحصل على زيادة ثلاث مرات عن غيرها ·         كلما ق

جردل مية متلجة فاطمة عمارة أطلقت منظمة تعتنى بمرض التصلب الجانبي الضمورى ALS حملة بعنوان ( تحدى دلو مياة المثلج ) يهدف إلى نشر الوعى حول المرض وجمع أموال لصالح المرضى.. وهو يصيب الجهاز العصبى بالضمور ويسبب نسبة وفيات عالية بين مصابيه . انضم العديد من الشخصيات العامة للتحدى مما شجع على انتشاره حول العالم بدء فى 1 يوليو ووصل عدد المشاركين  الى 28 مليون شخص سجلتهم الاحصائيات حتى 17 اغسطس .. شملت التعليقات والاعجاب والنشر على المواقع الاجتماعية ووصل عدد الفيديوهات المصورة الى 2.4 مليون فيديو . قابل هذه الحماسه موجة قوية من الاعتراض.. وكنت احد المعارضين .. فما وصلنى اننا نقبل التحدى وننفذه ونهدر ماء صالح للشرب بدلا من دفع اموال التبرع ..واعترض آخرون لاسباب اخرى .. إلا ان تفكيرى اخذ مَنحى مختلف بعد قرأتى . فكبداية اعتمد التحدى على أن كل شخص يقع عليه الاختيار، يجب أن ينفذ التحدى و يتبرع بـ 10 دولار، أو يدفع مائة يورو لمؤسسة علاج التصلب العضلى ، أى ان التحدى ليس للتهرب من دفع الاموال ولكننا اخذنا الجانب ا

كيف تستعيد حاسبك المحمول بعد سرقته فاطمة عمارة يعتمد الجميع الان على الحواسب المحموله والتليفونات الذكية ..ومع انتشار السرقات بكل انواعها فمن الافضل أخذ كافة الاحتياطات الامنية لاستعادة الجهاز فى حالة سرقته بل وكشف هوية السارق ومعرفة مكان تواجده ، مايفعله عليه ومعرفة صورته وذلك عن طريق برامج مجانية تعمل بشكل متخفى داخل الجهاز . يوجد عدة برامج متوفرة على الانترنت ويعد preyproject   افضلها .واثبت كفائته مع عدة مستخدمين.هذا البرنامج ما هو الا برنامج تتبع للحاسب يعمل حول العالم .. يعمل البرنامج فى الخفاء .. فى عدة خطوات بسيطة تحمى ما دفعت فيه مالك: ·          قم بإنشاء حساب على الموقع   ·        حمل البرنامج وثبته على جهازك حيث يعمل في خفاء ·        في حالة سرقة الجهاز تفتح حسابك على الموقع و تفعل زر "حاسوبى سرق" لكي يتم إرسال إنذار للبرنامج (الموجود ويعمل على الجهاز) عن طريق الانترنت فيقوم بإلتقاط صور للسارق من خلال الكاميرا الحاسوب، و تحديد مكانه عن طريق IP ·          إستعمل   geoip   التى تقوم بتحديد اماكن اجهزة الكمبيوتر من اجل إعطائك إسم المكان المحتمل ا

احذروا الاصابة بتاكوتسيبو فاطمة عمارة هناك عبارات مثل (قلبى انكسر ) .. (قلبى وجعنى) دائما نسمعها على لسان بعض السيدات اللاتى يصبن بحالة من الحزن الشديد. . انهن لا يكذبن .. فقد اصيبوا   بتاكوتسيبو takotsubo او متلازمة القلب المنكسر . هى حاله مرضيه تحدث نتيجة لآلام عاطفيه شديده أو معاناة يشعر بها المرء بعد فقدان أحد الأحباء، سواء من خلال الموت او الطلاق او الخيانه او غيرها. وقد سُجلت أكثر من 90 فى المائة من حالات الإصابة بهذا الاعتلال بين النساء، يشفى معظمهن سريعاً بعد ذلك دون حدوث اضرار فى القلب ..وتشخص حالتهن على انها نوبة قلبية.. ومع تكرار حدوث تلك الحالة قد تحدث الوفاة. ان الالم قد يعتصر قلب الانسان ..يؤثر فى المرأة بشكل اكبر من الرجل لان الله فطرها على العاطفة فعلى الرغم من انها ذات إرادة حديدية وقوة احتمال مع الصبر إلا انها تغلب مشاعرها على التفكير العقلى ..وإحساسها بالظلم والانكسار يكون اكبر ..وتلك العاطفة المتحكمة فى المرأة ليست عيباً فيها ..فهى نفسها التى تساعدها على احتمال آلام الولادة ومشاق المسئوليات الزوجية. لقد استعاذ الرسول صلى الله عليه وسلم من الحزن ..ويش

كلمة السر .. فن تأمين حسابك فاطمة عمارة يعتقد البعض ان عليهم اختيار كلمة سر سهلة التذكر وينسوا انها مهمة للأمن والأمان على الانترنت .. إن إنشاء كلمات سر قوية تبدو للبعض انها مهمة شاقة، وخصوصا عند الالتزام ان يكون هناك كلمة فريدة لكل موقع . يوجد عدة عوامل رئيسية للكلمة القوية وهى :   الطول فكلما زاد عدد الاحرف زادت الصعوبة ..ثانيا مزج الحروف الصغيرة والكبيرة والارقام والرموز دون ربط اى منهم بمعلومات شخصية.وللوصول الى تلك الكلمة القوية السهلة التذكر عليك ان تختار جملة أو جملتين (حوالي 10 كلمة على الاقل) ذات معنى لك ..وتاخذ اول حرف من كل كلمة لتتكون الكلمة المطلوبة ثم اضافة التعقيد فنجعل الحروف الاولى الكبيرة ونضيف ارقام لها معنى فى الجملة   فمثلا جملة شكسبير الشهيرة اكون او لا اكون هذا هو السؤال : 2BorNot2B_ThatIsThe? (To be or not to be, that is the question) وهناك بعض الاحتياطات التى يجب اتخذها للحفاظ عليها : ·         استخدم كلمة مرور فريدة لكل حساب من الحسابات المهمة على حدة ·         احتفظ بكلمة المرور في مكان سرى لا تسهل رؤيته . ·         تجنب كلمات المرور الشائ